KURZ: 7-týždňová cesta sebapoznania – Čakrový svet s kundalini jógu

Kategórie: Kurzy

Vstúp do Čakrového sveta. Objav 7-týždňovú cestu sebapoznania cez čakry, emócie, psychosomatiku a kundalini jogu v bezpečnom ženskom priestore.

Na kurze Čakrový svet cez kundalini jógu prepojíme telo, dušu, ducha, srdce aj myseľ.
Počas siedmich týždňov sa každý štvrtok zameriame na jednu čakru – jej umiestnenie, farbu, vplyv na naše prežívanie, psychologické funkcie, psychosomatiku aj emócie, ktoré ju oslabujú.
Naučíš sa, ako svoj čakrálny systém harmonizovať, čistiť a podporiť aj stravou, vedomým pohybom a prácou s energiou.

Prečo je práca s čakrami tak dôležitá?

Keď rozpoznáš, na čo jednotlivé čakry slúžia, s akými emóciami sú prepojené a ako ovplyvňujú naše orgány a psychiku, dokážeš oveľa rýchlejšie pochopiť signály svojho tela – či už ide o napätie, bolesť, únavu alebo emocionálne výkyvy.

Vďaka tejto znalosti sa začneš rozhodovať z miesta pokoja a vnútorného vedenia. Život sa stane ľahší, radostnejší a energeticky vyváženejší.

Skupina žien počas kurzu Čakrový svet, Monika Tvrdá vedie cvičenie kundalini jogy v pokojnom, svetlom priestore.
Spoločný začiatok cesty – jemná energia, bezpečný priestor a prvé ponorenie do čakrového sveta.

Pre koho je kurz vhodný?

Tento kurz je pre teba, keď:

  • si o čakrách už počula, ale nevieš ich uchopiť v praxi
  • alebo už máš základy a túžiš ísť hlbšie
  • často prežívaš strach, vinu, hanbu, smútok, závisť alebo napätie vo vzťahoch
  • cítiš chronické vyčerpanie či málo kreativity
  • chceš priniesť do života viac radosti, iskry a energie
  • veľa rozprávaš alebo naopak nedokážeš vyjadriť svoje pocity
  • prebúdzajú ťa nočné mory alebo nespavosť
  • chceš urobiť niečo láskavé pre seba – fyzicky, emočne aj duševne
  • túžiš po hlbšom sebapoznaní a prepojení so sebou

Ako budeš cestou čakrami prechádzať?

Kurz trvá 49 dní, počas ktorých nazrieš do svojho vnútra cez každú čakru zvlášť.

Každý týždeň sa intenzívne venujeme jednej čakre.

Prvé stretnutie:

📅 08.01.2026 – koreňová čakra
Počas každého stretnutia spojíme teóriu s kundalini jógou.

Medzi jednotlivými stretnutiami:

V spoločnej WhatsApp skupine budeš dostávať 6 dní úloh, tipov a cvičení, ktoré ti pomôžu tému daného týždňa prežiť naozaj do hĺbky.

Kurz nie je len o jednom dni v týždni – je to cesta, ktorá mení spôsob, akým cítiš, myslíš aj žiješ.

Účastníčky kurzu Čakrový svet počas dychového a energetického cvičenia kundalini jogy, sediace v kruhu okolo farebnej čakrovej podložky.
Telo sa uvoľňuje, energia sa prebúdza a čakry sa postupne ladia do rovnováhy.

Ukážková hodina - Je kurz vhodný aj pre teba?

Príď sa pozrieť na ukážkovú hodinu a ponor sa do energie Čakrového sveta. Zistíš, či je to cesta práve pre teba.

Termín:

📅 02.12.2025
🕒 17:30 – 19:30
🏡 Centrum Objatia, Pezinok
💛 Cena: 15 €nergií

Kedy sa stretneme osobne?

Termíny vždy 17:30 – 19:30 v Centre Objatia:

  • Koreňová čakra – 08.01.2026 (štvrtok)
  • Sakrálna čakra – 13.01.2026 (utorok)
  • Solar plexus – 20.01.2026 (utorok)
  • Srdcová čakra – 27.01.2026 (utorok)
  • Krčná čakra – 03.02.2026 (utorok)
  • Tretie oko – 10.02.2026 (utorok)
  • Korunná čakra – 16.02.2026 (pondelok)
Pohľad zhora na ženu sediacu pred čakrovou podložkou obklopenou svetielkami a pomôckami na energetickú prax.
Hlboké stíšenie – priestor, kde začína sebapoznanie, vnímanie tela aj liečenie.

Bonusy a dary

Bonus:

Vedená vizualizácia na harmonizáciu čakier (audio nahrávka)

DARček:

Význam farieb a ich vplyv na telo, dušu a emócie (PDF materiál).

Cena kurzu

CENA: 333 €nergií
Do konca októbra: 279 €nergií
Do konca novembra: 299 €nergií
Od 1.12.2025: plná cena

Najnovšie články

tmavovlasá žena s dlhými vlasmi, s kvetmi na korune hlavy a svetlom žiariacim v strede čela. Oči má zatvorené a úsmev na perách. Má oblečené bielo- dúhové šaty. Za ňou je kvet života s dúhovým svetlom. Vôkol nej sú hviezdy a vesmír. Z obrázku cítiť ľahkosť a slobodu, čisté energie a farby. V hrudi jej žiari svetlo.

WORKSHOP : Aura a energie v bežnom živote

Cítiš sa často unavená/ý, vyčerpaná/ý alebo „bez energie“? Mávaš pocit, že ti ľudia v tvojom okolí berú viac, než dávaš? Chceš lepšie rozumieť tomu, kde sa nachádza tvoja životná energia, ako s ňou narábať a ako ju chrániť?
žena v bielych dlhých šatoch kráča po schodoch k žiarivej bráne premeny svojej duše a života

Transformačné balíčky – priestor pre hlbokú vnútornú premenu

Pre všetkých, ktorí cítia, že jedno stretnutie nestačí a túžia na sebe pracovať do hĺbky, vedome a systematicky, som pripravila špeciálne transformačné balíčky.
Moni sediaca v tureckom sede. Farebné čakry sú zobrazené cez telo. Medituje, usmieva sa, vníma svoje energie. Má harmonizované čakry. Nad hlavou sa jej rozvíja lotosový kvet. Sedí na oblaku. Z koreňovej čakry vychádzajú korene, čo znamená, že je uzemnená

ONLINE KURZ: Čakry tvojho príbehu

Možno cítiš, že sa ti v živote opakujú tie isté situácie. Únava. Vzťahy, ktoré bolia. Strach. Nedostatok energie. Tvoje telo si pamätá celý tvoj príbeh. A čakry tiež.

Buďte v obraze

Ak chcete zostať v spojení a byť informovaná o nových kurzoch, termínoch a špeciálnych akciách, môžete sa prihlásiť na newsletter.